به کمبود کلسیم و یا کاهش میزان آن در سرم خون، بیماری هیپوکلسمی می گویند. این بیماری بدلایل مختلف بوجود می آید که میتوان به مهمترین آنها به شرح زیر اشاره کرد :

  1. عدم مصرف کلسیم کافی به ویژه در دوران کودکی
  2. عدم خوردن غذاهای غنی از کلسیم
  3. مصرف برخی از داروها که ممکن است جذب کلسیم را کاهش دهند.
  4. برخی از عوامل ژنتیکی
  5. تغییرات هورمونی، به ویژه در ن

علائم بیماری کمبود کلسیم عبارتند از :

  1. گیجی یا از دست دادن حافظه
  2. اسپاسم عضلانی
  3. ناخن های ضعیف و شکننده
  4. بی حسی و گزگز در دست ها، پاها و صورت
  5. افسردگی
  6. گرفتگی عضلات
  7. رشد موهای کم
  8. پوست نازک بدن
  9. شکستگی آسان استخوان ها

راه های درمان بیماری هیپوکلسمی عبارتند از :

استفاده از مکمل های کلسیم :

  1. کربنات کلسیم، که کمترین هزینه را دارد و دارای بیشترین مقدار کلسیم است.
  2. سیترات کلسیم، که به راحتی جذب می شود.
  3. فسفات کلسیم، که به راحتی جذب می شود و باعث یبوست نمی شود.

برگرفته از وب سایت پروماگ

موفق باشید



مشخصات

تبلیغات

محل تبلیغات شما
محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

آخرین وبلاگ ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

نسل آفتاب از نگاه یک بیننده . در مشرق مطالب جالب دنیای وب و خبرها بهدونه_آموزش 24 ساعته زیست18 مجله اینترنتی ایران پژوهش انرژي موزيک دانلود آهنگ قدیمی کسب درآمد از اینترنت