به کمبود کلسیم و یا کاهش میزان آن در سرم خون، بیماری هیپوکلسمی می گویند. این بیماری بدلایل مختلف بوجود می آید که میتوان به مهمترین آنها به شرح زیر اشاره کرد :
- عدم مصرف کلسیم کافی به ویژه در دوران کودکی
- عدم خوردن غذاهای غنی از کلسیم
- مصرف برخی از داروها که ممکن است جذب کلسیم را کاهش دهند.
- برخی از عوامل ژنتیکی
- تغییرات هورمونی، به ویژه در ن
علائم بیماری کمبود کلسیم عبارتند از :
- گیجی یا از دست دادن حافظه
- اسپاسم عضلانی
- ناخن های ضعیف و شکننده
- بی حسی و گزگز در دست ها، پاها و صورت
- افسردگی
- گرفتگی عضلات
- رشد موهای کم
- پوست نازک بدن
- شکستگی آسان استخوان ها
راه های درمان بیماری هیپوکلسمی عبارتند از :
استفاده از مکمل های کلسیم :
- کربنات کلسیم، که کمترین هزینه را دارد و دارای بیشترین مقدار کلسیم است.
- سیترات کلسیم، که به راحتی جذب می شود.
- فسفات کلسیم، که به راحتی جذب می شود و باعث یبوست نمی شود.
برگرفته از وب سایت پروماگ
موفق باشید
درباره این سایت